Зарядись Силою Громовержею!
Інтенсивні силові сети й вибухові кардіо‑серії для миттєвого приросту маси та витривалості.
Інтенсивні силові сети й вибухові кардіо‑серії для миттєвого приросту маси та витривалості.
*meyifizir* напряму співпрацює з професійними атлетами та дослідниками фізичної підготовки.
Ми доводимо кожну вправу до досконалості, щоб ти отримав максимальний результат.
Точні дані, прогресивні навантаження та миттєвий фідбек для безпечного прогресу.
Комп’ютерна діагностика рухових зразків та сили.
Інтенсивні силові блоки з мінімальним відпочинком.
Короткі, але надпотужні кардіо‑інтервали.
Шість авторських вправ для швидкого та ефективного росту кожної групи м’язів.
Присіди з вибуховим підйомом та паузою внизу.
Мертва тяга з контрольованим ексцентриком.
Жим лежачи з затримкою та вибуховим зусиллям.
Динамічна планка з підйомом руки та ноги.
Короткі спринти з обтяженням для серцево‑судинного навантаження.
Завершальні миттєві комплекси до повної відмови.
Науковий підхід, миттєві дані, персоналізовані коригування.
Контроль рухів через датчики та відео‑аналітику.
Стеження та коригування програми в реальному часі.
Чіткі метрики прогресу та адаптація під ваш ритм.
Залиште заявку, і ми підготуємо ваш індивідуальний план та тест.
